Por Cristina Amaro Transformar o erro numa oportunidade é uma abordagem positiva para lidarmos com situações adversas. E esta máxima é muito mais do que uma frase bonita ou de empoderamento. Efetivamente, os erros podem constituir oportunidades: de crescimento, de reflexão e, sobretudo, de melhorias. Hoje partilho consigo a minha visão sobre o erro e …
Autoconhecimento: 5 frases para recordar sempre
Por Cristina Amaro 1. Nunca é tarde para começarTenhamos a idade que tivermos, estejamos na fase de vida que estivermos, o que ganhamos em olhar para dentro de nós próprios é imenso e pode ser a chave para encontrar a felicidade e mudar a nossa vida. 2. É imperativo ouvir a nossa respiraçãoOuvir a nossa …
Será que está a ser um bom líder? Quais as características fundamentais?
Por Cristina Amaro e Alexandra Delgado Figueiredo Desengane-se quem acredita que os líderes são perfeitos, que não erram, que não têm medo, que não têm emoções. Desenganem-se também todos os que pensam que quem lidera tem de possuir as características “perfeitas” (se é que elas existem). É importante percebemos que nem todas as pessoas têm …
Dicas para conservar os alimentos no congelador
Procura dicas para conservar os alimentos no congelador? Então leia este artigo! Um dos passos mais importantes antes de conservar os alimentos no congelador é a preparação destes. Quase todos os alimentos podem ser congelados. No entanto é importante ter alguns pontos em consideração: Carne: retire os ossos, a gordura excessiva e os tendões e …
Poupar ou investir? Eis a questão…
Por Alexandra Delgado Figueiredo, communication manager The Empower Brands House Para que consigamos garantir que o nosso dinheiro nunca acabe e, pelo contrário, se multiplique é fundamental geri-lo de forma eficaz. Não basta poupar. É preciso poupar e investir para o efeito. Há pequenos passos que pode já começar a implementar e que podem ajudar …