A coragem para vasculhar o armário do seu quarto demorava a chegar. Hesitava não por medo do que fosse encontrar, mas pelo que poderia sentir assim que a minha mão decidisse puxar a primeira de quatro gavetas do armário onde o meu pai guardava as suas coisas. A morte acordara há cinco dias o corpo …
Maria Duarte Bello, Coach of CEO, C-Level, Business Owners and Entrepreneus| Mentor | Marca Pessoal |Speaker | Author | PhD Lecturer Em algum momento, já escutámos a expressão “renascer das cinzas, como a fênix”. Forte, não é? A fênix é um popular pássaro de fogo, presente nas histórias cinematográfica e na cultura mitológica. Deste símbolo cultural surgiu a expressão acima, …
Muitas foram as noites, na adolescência, em que me enfiava na cama a escrever. Nunca sabendo ao que ia, entregava-me por completo ao que saía. Permitia-me ser vulnerável, estar disponível e nunca equacionar as palavras que derramava no caderno. Tantas vezes me encontrei através da escrita, como noutras me perdi. Escrever significava deixar a vida …
As festas natalícias estão a chegar e com elas regressam os deliciosos manjares típicos desta quadra festiva. O Natal é tempo de celebração, por isso viver a quadra preocupado também não é saudável. Tenha o prazer de comemorar esta época em família. Algumas estratégias que pode adotar durante a quadra festiva: – Preferir as confeções …
Por Maria Duarte Bello, Chairman of CEOs Advisory Board Vistage Portugal |Mentor | Coach | Speaker | Author | PhD Lecturer Atravessámos e atravessamos um momento histórico provocado pela pandemia, com custos a nível económico, humano, mas também social e emocional. O confinamento mais ou menos estreito, continua sendo um meio de contenção e as …
