Por Alexandra Figueiredo, communication manager da The Empower Brands House Multitasking: uma palavra conhecida de todos nós e, variadas vezes, muito associada às mulheres, que se refere à nossa capacidade de realizar várias tarefas ao mesmo tempo ou em alternância e, em muitos casos, a um ritmo pouco aconselhável/saudável. Por isso, se andam muitas vezes …
Por Cristina Amaro e Alexandra Delgado Figueiredo Aceitei o convite da PWN Lisbon para estar presente num pequeno-almoço muito especial para partilhar com outras pessoas o meu percurso profissional, que , em parte, também se mistura com o meu lado mais íntimo. A PWN Lisbon consiste numa organização sem fins lucrativos integrada na PWN Global, …
Julgamos conhecer-nos. Se alguém pedir para nos descrevermos poderíamos dizer que temos qualidades excelentes: simpatia, serenidade, empatia, afabilidade e outras. E que procuramos a superação, o crescimento, a cultura, a espiritualidade e, claro, tudo o que mostre evolução. Mas queres conhecer na verdade a pessoa frente ao espelho? Coloca-a numa situação de stress ou ameaça, …
A adoção de um estilo de vida saudável começa no ato de ir às compras, quando escolhemos quais os alimentos que adquirimos para nossa casa. Deste modo, no momento da compra, analise o seu rótulo. E ,pelo sim pelo não, prefira o alimento mais natural possível. Escolher alimentos num curto espaço de tempo nem sempre …
Queridos filhos, Ando aqui às voltas para começar esta carta da melhor forma possível e, no entanto, as palavras teimam em permanecer dentro de mim. Não quer isto dizer que não tenha algo para vos dizer, mas apenas que me está a ser difícil colocar por palavras certas o quanto vos amo, admiro e sou …
