Por Cristina Amaro Nunca é demais agradecer o que somos. O que temos. E quem temos ao nosso lado. Eu tenho a felicidade de agradecer a Deus, todos os dias, muitas coisas maravilhosas que a vida me dá, em especial por ser quem sou e por ter as pessoas que tenho ao meu lado. Para …
Transformar o erro em oportunidade. Não é só uma frase bonita
Por Cristina Amaro Transformar o erro numa oportunidade é uma abordagem positiva para lidarmos com situações adversas. E esta máxima é muito mais do que uma frase bonita ou de empoderamento. Efetivamente, os erros podem constituir oportunidades: de crescimento, de reflexão e, sobretudo, de melhorias. Hoje partilho consigo a minha visão sobre o erro e …
Não basta vocação. É preciso foco!
Por Cristina Amaro Ter “jeito” para algo pode ser um bom começo, mas a verdadeira vocação vai além disso, abraçando o desejo profundo de seguir e se destacar numa área ou tema em específico. Cada vez mais acredito que a vocação vai para além do jeito ou das habilidades naturais de um indivíduo. Envolve uma …
Não tenha pressa em colher os frutos
Já se perguntou por que corre tanto? A vida, tal como um fruto que naturalmente amadurece, acontece. Não tenha pressa em colher os frutos.
A Era Mindfulness na Era Digital
Estamos numa era e num tempo em que nunca se falou tanto de Mindfulness, de Yoga, de meditação, de retiros. A palavra Mindfulness tornou-se praticamente num chavão, uma palavra de moda, em que, muitas vezes, nem se sabe exatamente o que significa. Que nada mais é do que estar presente e consciente de todas as …