Por Inês Roseta, Professora de Yoga O convite do yoga e da meditação é trazer-nos para o momento presente, para o momento que está acontecer agora mesmo. Se existe felicidade, só pode estar presente agora. Se existe clareza da mente, só pode estar presente agora. Se existe iluminação ou esclarecimento, só pode estar presente agora. O …
Tempo. Essa coisa rara dos dias de hoje. Que nos falta, que nos cria ansiedade, que nos magoa – a nós e aos outros -, que nos faz ser pessoas menos presentes e cada vez mais comprometidas com tudo e com todos. Tempo, há quanto tempo não nos dás um descanso? Queremos abrandar, mas está …
Por Cristina Amaro e Alexandra Delgado Figueiredo Não é nenhuma novidade que as empresas de sucesso são aquelas que têm equipas motivadas. A motivação, em qualquer que seja a área ou momento da carreira, é fundamental. Vários estudos comprovam que o contato com a arte é muito importante para estimular a criatividade das pessoas, devolver …
Por Rui Marques, blog A Pitada do Pai Já vos disse que cá em casa somos super-fãs destas panquecas de aveia que são as mais simples do mundo. Nos últimos 2 anos temos partilhados várias receitas de panquecas, mas queria fazer umas panquecas que ficassem “lisinhas”, bonitas e perfeitinhas! Ingredientes do bem e fáceis de fazer Queria que …
Por Cristina Amaro Viemos em busca do outro lado do Algarve. O menos explorado. O menos conhecido e aquele que agora o Turismo da região quer promover. Viemos em busca de dois ou três lugares para gravar a abertura e o fecho da emissão especial do Imagens de Marca, que este fim de semana irá …
