Por Cristina Amaro Todos sabemos. Mas nunca é demais repetir: um sistema imunitário forte ajuda a prevenir doenças e reforça a qualidade de vida. O tema ganhou dimensão devido à pandemia, mas muitas vezes nos esquecemos que reforçar a imunidade não passa só por tomar umas vitaminas que vão a esse encontro, desleixando órgãos vitais …
Por Alexandra Delgado Figueiredo, communication manager na The Empower Brands House Todos nós temos pessoas que admiramos e exemplos que gostamos de seguir porque nos inspiram, seja de que forma for. E não há mal nenhum nisso. Pelo contrário. Hoje em dia, as referências das gerações mais novas são, em grande parte, os influenciadores digitais, …
Por Cristina Amaro Este fim de semana foi tempo de oficializar, orgulhosamente, o convite feito pelo Longevity, cadeia de hotéis focados na saúde e bem-estar, para ser a sua nova Embaixadora. Depois de um arranque que soube a pouco, ficam já todos os fins de semana de julho reservados para regressar ao Algarve, região onde …
A doença celíaca é uma é uma patologia crónica auto-imune causada por uma sensibilidade permanente ao glúten em indivíduos geneticamente suscetíveis. Caracteriza-se por um estado de inflamação crónica na mucosa intestinal aquando da ingestão de glúten. Por sua vez, o glúten é um conjunto de proteínas que se encontra em cereais como o trigo, o …
Por Cristina Amaro e Alexandra Delgado Figueiredo Quem tem um “bichinho de estimação em casa” sabe o que ele pode representar na nossa vida. Tomar a decisão de ter um animal exige cuidados, escolhas e dedicação (muita dedicação!). E no meu caso, que estive sempre rodeada de cães e alguns gatos, o meu Puppy foi …
