Julgamos conhecer-nos. Se alguém pedir para nos descrevermos poderíamos dizer que temos qualidades excelentes: simpatia, serenidade, empatia, afabilidade e outras. E que procuramos a superação, o crescimento, a cultura, a espiritualidade e, claro, tudo o que mostre evolução. Mas queres conhecer na verdade a pessoa frente ao espelho? Coloca-a numa situação de stress ou ameaça, …
A adoção de um estilo de vida saudável começa no ato de ir às compras, quando escolhemos quais os alimentos que adquirimos para nossa casa. Deste modo, no momento da compra, analise o seu rótulo. E ,pelo sim pelo não, prefira o alimento mais natural possível. Escolher alimentos num curto espaço de tempo nem sempre …
Queridos filhos, Ando aqui às voltas para começar esta carta da melhor forma possível e, no entanto, as palavras teimam em permanecer dentro de mim. Não quer isto dizer que não tenha algo para vos dizer, mas apenas que me está a ser difícil colocar por palavras certas o quanto vos amo, admiro e sou …
A coragem para vasculhar o armário do seu quarto demorava a chegar. Hesitava não por medo do que fosse encontrar, mas pelo que poderia sentir assim que a minha mão decidisse puxar a primeira de quatro gavetas do armário onde o meu pai guardava as suas coisas. A morte acordara há cinco dias o corpo …
Maria Duarte Bello, Coach of CEO, C-Level, Business Owners and Entrepreneus| Mentor | Marca Pessoal |Speaker | Author | PhD Lecturer Em algum momento, já escutámos a expressão “renascer das cinzas, como a fênix”. Forte, não é? A fênix é um popular pássaro de fogo, presente nas histórias cinematográfica e na cultura mitológica. Deste símbolo cultural surgiu a expressão acima, …
