Com o calor a chegar, proporcionam-se os convívios com os amigos e familiares. É nesta altura que estamos predispostos a ingerir petiscos com os amigos numa esplanada ou reunirmo-nos com os familiares aos fins de semana. É comum a ingestão de alimentos com um elevado teor de gordura e açúcares, tais como batatas-fritas, snacks salgados, bolos, gomas, entre outros. Poderá optar por receitas caseiras …
Por Cristina Amaro “Hoje vou levar-me a jantar fora”. Há dias escrevi esta frase num story do Instagram. Fiquei a pensar nela e na diferença entre estarmos sós e estarmos connosco. Procuro fazer isso com frequência porque, na verdade, estarmos connosco é muito importante para a nossa auto-estima. A diferença entre um estado e outro …
Por Leticia Ottomani Ao imigrante costuma-se perguntar por que veio? Ao peregrino, andarilho de um caminho de intenções, a pergunta que lhe chega é sobre o destino dos seus passos. O que será que chama a atenção no trajeto destas personagens? Será que é o impulso do seu voo, a coragem de trilhar, ou a …
Joana Nobre, fundadora Crème de la Crème A literacia na área da cosmética é cada vez maior. O interesse pelos temas relacionados com a pele e o bem-estar tem aumentado e é acompanhado pelo maior investimento em cosméticos que estamos dispostos a fazer para parecermos melhor, apesar de quase sempre, menos ser mais no que à pele diz respeito. Muitas vezes, a vontade de …
Procura dicas para conservar os alimentos no congelador? Então leia este artigo! Um dos passos mais importantes antes de conservar os alimentos no congelador é a preparação destes. Quase todos os alimentos podem ser congelados. No entanto é importante ter alguns pontos em consideração: Carne: retire os ossos, a gordura excessiva e os tendões e …
