Por Maria Duarte Bello, Coach of CEO, C-Level, Business Owners and Entrepreneus| Mentor | Marca Pessoal |Speaker | Author | PhD Lecturer Saber estabelecer limites melhora a nossa autoestima, o nosso relacionamento com os outros e o nosso bem-estar. Mas tem gente que não sabe dizer “não”. Há pessoas que são incapazes de dizer não, …
Joana Nobre, fundadora Crème de la Crème Os cosméticos não tratam doenças, mas no que respeita aos protetores solares, eles podem mesmo salvar vidas. O cancro cutâneo está a aumentar apesar de ser dos mais preveníveis. Contudo, esta mensagem parece não assustar suficientemente quem a lê e há muito mais empatia quando falamos em fotoenvelhecimento. …
Escutei esta frase dita pelo atual papa numa entrevista que deu para o documentário “Histórias de uma Geração com o Papa Francisco“, disponível na Netflix – “O amor é gratuito ou não é amor”. E fez-me pensar; Parar; Refletir; Tentar, nem que seja por breves momentos, encarar o amor como uma forma de ser e não …
Por Cristina Amaro Vai um roteiro pelos lagos do norte de Itália? Já há muito tempo que desejava conhecer os lagos do norte de Itália. Sempre que vou a Milão é em trabalho e sem tempo para estar, para sentir, como tanto gosto de fazer quando viajo. Por isso esta viagem, desta vez a lazer, …
Joana Nobre, fundadora Crème de la Crème Não somos obrigados a saber, mas convém: no que diz respeito aos cosméticos, a ordem também importa. E há alguns erros que podem mesmo comprometer a eficácia dos cosméticos. O que vem primeiro? O sérum ou o contorno de olhos? O protetor solar ou a base de maquilhagem? Estas são …
