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Alimentação equilibrada no Natal? Sim, é possível!

Alimentação equilibrada no Natal? Sim, é possível!

As festas natalícias estão a chegar e com elas regressam os deliciosos manjares típicos desta quadra festiva. O Natal é tempo de celebração, por isso viver a quadra preocupado também não é saudável. Tenha o prazer de comemorar esta época em família.  Algumas estratégias que pode adotar durante a quadra festiva: – Preferir as confeções …