O livro encontrava-se na mesa de cabeceira há um mês. Embora pensasse que era ele que me esperava, na verdade era uma parte de mim que ambicionava ter a iniciativa de o ler. E nessa noite, como por reação a qualquer coisa interna que desconhecia, dei por mim a pegar no livro que iria mudar …
Há mensagens que nos chegam com uma força tão grande que sentimos imensa dificuldade em gerir as emoções que sentimos. Tal aconteceu quando li o livro “Óscar e a senhora cor-de-rosa” de Eric-Emmanuel Schmitt. No meu trabalho enquanto biblioterapeuta procuro sempre desmistificar o turbilhão de sentimentos e comportamentos menos positivos que os pacientes têm quando …
A forma como vivemos os dias que correm leva-nos a crer em duas coisas: que o tempo é insuficiente para o que devemos (queremos) fazer; e que parar é sinónimo de desistência. Felizmente não passam de crenças, pois o tempo é igual para todos e parar em nada tem que ver com abdicar. Ambos os …
Sempre gostei de cuidar de mim. Embora, variadíssimas vezes, me fizesse de esquecida. E cuidar de nós não quer dizer necessariamente – e só – cuidarmos da nossa beleza. Cuidar de nós é encontrarmo-nos. Estarmos em equilíbrio – físico e mental. Cuidar de nós deve e tem de ser sempre uma prioridade. Não é uma …
A irreverência do amor coloca-nos em estados dúbios. Ora sentimos que amamos alguém e fazemos de tudo para isso provar, ora sai-nos da boca “não fomos feitos um para o outro”. As relações em que nos envolvemos dizem muito acerca da forma como pensamos, sentimos e agimos. Vemos nos outros o que nos faz bem, …
