Por Cristina Amaro Vivemos num mundo em que os relógios andam mais depressa do que o tempo. Cada dia é preenchido por tarefas, reuniões, deadlines. Atingimos objetivos, alcançamos metas, ultrapassamos os nossos próprios limites. Mas, no meio desta corrida, já parámos para perguntar: estamos, de facto, a viver? Há uma diferença profunda entre estar vivo e viver. …
Por Cristina Amaro Durante muito tempo, estar disponível foi sinónimo de cuidado. Responder rápido, estar presente, não falhar. E no início isso até pode funcionar. O problema começa quando a disponibilidade deixa de ser escolha, passa a ser hábito e, mais tarde, expectativa. Estar sempre acessível cria um cansaço silencioso. Não é um esgotamento óbvio, …
Por Cristina Amaro Quantas vezes deixámos de dar um passo porque o medo falou mais alto?O medo de falhar. O medo do julgamento. O medo de não estar à altura. É curioso como o medo pode ser, ao mesmo tempo, um guardião e uma prisão. Protege-nos de alguns riscos desnecessários, mas também nos corta as …
Por Cristina Amaro Levamos a vida a correr. Entre tarefas, compromissos, reuniões, decisões, muitas vezes sentimos que o dia nos escapa das mãos. E quando finalmente paramos, percebemos que dedicámos tempo e energia a tudo menos ao que realmente importa. Delegar não é apenas um verbo do mundo corporativo. É uma arte. Uma capacidade que …
Por Cristina Amaro Vivemos tempos acelerados. Os relógios parecem andar mais depressa do que a vida. Cada dia é um calendário cheio – de tarefas, de reuniões, de prazos, de metas. Corremos para chegar a todo o lado, para provar que conseguimos, para superar expectativas – as dos outros e as nossas. Atingimos metas, mesmo …
