Por Cristina Amaro Vivemos tempos de hiperconexão, em que somos bombardeados por informações, mensagens e estímulos a todo instante. A vida online é constante, mas, aos poucos, ela consome a nossa energia mental e emocional, afastando-nos do que realmente importa. No meio desse turbilhão torna-se essencial praticar o “desconectar para reconectar” — um gesto simples …
Por Cristina Amaro A chegada do mês de setembro traz consigo o fim das férias e o regresso à rotina (de trabalho, escola ou faculdade). Para muitos, este é um momento marcado por uma mistura de sentimentos: a saudade dos dias de descanso e a antecipação de recomeçar. Mas a rentrée não precisa de ser …
Já se perguntou por que corre tanto? A vida, tal como um fruto que naturalmente amadurece, acontece. Não tenha pressa em colher os frutos.
Sentado num pequeno café na minha rua, dou por mim a pensar no que é que o novo ano me reserva. Sinto alguma ansiedade e tento, por entre os espaços vazios das coisas que tenho à minha frente, captar algum sinal que demonstre exatamente o que quero escutar: que o novo ano será incrível e …
Por Cristina Amaro Nunca é demais redefinirmos metas. Olharmos para o que temos, aquilo que ambicionamos e o que construímos até então. Aproveitando a onda de celebração dos 18 anos do Imagens de Marca, o programa que fundei na SIC Notícias, decidi partilhar consigo 18 dicas que considero essenciais para a construção de projetos e …
