Por Cristina Amaro e Alexandra Delgado Figueiredo Aceitei o convite da PWN Lisbon para estar presente num pequeno-almoço muito especial para partilhar com outras pessoas o meu percurso profissional, que , em parte, também se mistura com o meu lado mais íntimo. A PWN Lisbon consiste numa organização sem fins lucrativos integrada na PWN Global, …
Por Cristina Amaro e Alexandra Delgado Figueiredo Cada vez mais as pessoas estão conscientes acerca da importância de olhar para a saúde com uma abordagem mais holística para conseguirem alcançar o bem-estar. Segundo o paradigma holístico, a saúde apresenta-se como algo mais global. A doença aqui tem um caráter multifatorial e o próprio tratamento deve contribuir para …
Alergia alimentar e intolerância alimentar são dois problemas distintos. Saiba o que os distingue. O que é a alergia alimentar? É uma reação adversa que ocorre quando o sistema imunológico reconhece um alimento como uma entidade agressora ao organismo. A fração do alimento que é responsável pela reação alérgica denomina-se alergénio. Estas reações podem ter …
Por Cristina Amaro e Alexandra Delgado Figueiredo Quem trabalha no mundo dos negócios sabe que é preciso muita pesquisa, trabalho, dedicação e, essencialmente, muita inspiração. Na correria que são os nossos dias nem sempre é fácil tirarmos uns breves minutos para conseguirmos olhar “para além de nós”, de olhar para outros exemplos de empresas e pessoas, …
Por Cristina Amaro e Alexandra Delgado Figueiredo A nossa saúde está intimamente ligada com o número de horas que dormimos. É durante o sono que o nosso organismo exerce uma série de funções reparadoras do corpo como, por exemplo, o crescimento muscular, a síntese de proteínas, reposição de energias, regularização do metabolismo. Tudo fatores mais …
